• Ebook 500 thế võ tự vệ

    Ebook 500 thế võ tự vệ

    Ebook 500 thế võ tự vệ giúp các bạn biết được một số thế võ để tự vệ như tự vệ khi bị nắm tay; tự vệ khi bị hai đối phương tấn công; tự vệ khi bị đối phương nắm giữ quần áo; tự vệ khi bị đối phương ôm chặt bằng hai tay dưới nách; tự vệ khi bị đối phương ôm chặt bằng hai tay phía sau;... Mời các bạn tham khảo.

     106 p thuvienquangninh 30/10/2015 1485 6

  • Ebook Tay không tự vệ

    Ebook Tay không tự vệ

    Ebook Tay không tự vệ được biên soạn nhằm giúp cho các bạn biết cách để đoạt súng trị cướp; chế phục kẻ mạnh bằng tay không; cương nhu trong quyền thuật; đối phó với hữu trực quyền; dùng nhu thuật thắng quyền thuật; phương pháp quyền anh thực dụng; hai đường bãi quyền và một số phương pháp tự vệ bằng tay không khác.

     69 p thuvienquangninh 30/10/2015 247 3

  • Ebook 120 thế tự vệ phái nữ bảo vệ bản thân

    Ebook 120 thế tự vệ phái nữ bảo vệ bản thân

    Ebook 120 thế tự vệ phái nữ bảo vệ bản thân được biên soạn nhằm mục đích phổ biến những bí quyết tự vệ và những kỹ thuật tránh né, đỡ những đòn đánh và phản đòn một cách nhanh chóng, hiệu quả của nền võ học Việt Nam cho phụ nữ để họ có thể tự bảo vệ bản thân trong những tình huống nguy cấp.

     61 p thuvienquangninh 30/10/2015 721 3

  • Ebook Lý Tiểu Long - Triệt quyền đạo

    Ebook Lý Tiểu Long - Triệt quyền đạo

    Bằng những hình ảnh và nội dung thể hiện sinh động, rõ nét do chính Lý Tiểu Long thực hiện dựa trên nguyên tắc đơn giản, dễ học và mang tính thực dụng cao cuốn ebook Lý Tiểu Long - Triệt quyền đạo sau đây sẽ giúp cho người học sớm đạt được ý nguyện của mình trong việc luyện tập quyền đạo này. Đặc biệt, ở phần cuối của cuốn sách tác...

     105 p thuvienquangninh 30/10/2015 1474 3

  • Ebook Phương pháp sử dụng đòn chỏ và gối trong chiến đấu của Lý Tiểu Long

    Ebook Phương pháp sử dụng đòn chỏ và gối trong chiến đấu của Lý Tiểu Long

    Ebook Phương pháp sử dụng đòn chỏ và gối trong chiến đấu của Lý Tiểu Long bao gồm những nội dung về vua kung fu Lý Tiểu Long; huấn luyện tố chất cơ thể trong võ công triệt quyền đạo; yếu lĩnh kỹ thuật tấn công và phòng thủ trong triệt quyền đạo; kỹ thuật căn bản trong thực tế chiến đấu; kỹ thuật sử dụng đòn chỏ; kỹ thuật sử dụng...

     86 p thuvienquangninh 30/10/2015 511 3

  • Ebook Tuyệt kỹ Lý Tiểu Long - Côn nhị khúc

    Ebook Tuyệt kỹ Lý Tiểu Long - Côn nhị khúc

    Ebook Tuyệt kỹ Lý Tiểu Long - Côn nhị khúc được biên soạn nhằm giới thiệu tới các bạn về các kỹ thuật đánh côn nhị khúc của Lý Tiểu Long một trong những người đã đạt đến mức độ tuyệt kỹ về môn võ này. Đây là tài liệu hữu ích dành cho các bạn yêu thích võ thuật nhất là những bạn yêu thích đánh côn.

     107 p thuvienquangninh 30/10/2015 724 3

  • Ebook Bình Định chân truyền: Tập 2

    Ebook Bình Định chân truyền: Tập 2

    Mời các bạn cùng tham khảo tập 2 cuốn sách "Bình Định chân truyền" dưới đây để nắm bắt được những nội dung về bài song tô phượng dực, hồi đầu bái tổ, phượng hoàng xuyên văn thủ, khấu địa nhất thức phi, nhị biên liên đồng thủ,... Với các bạn đang học chuyên ngành Võ thuật thì đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn.

     46 p thuvienquangninh 30/10/2015 175 2

  • Ebook Thái cực quyền dưỡng sinh

    Ebook Thái cực quyền dưỡng sinh

    Khai mở cánh cổng năng lượng, thái cực khí công, bài khí công lục đoạn cẩm, bài quyền, thôi thủ quyền, thiền là những nội dung chính trong cuốn sách "Thái cực quyền dưỡng sinh". Với các bạn đang học chuyên ngành Võ thuật thì đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn.

     125 p thuvienquangninh 30/10/2015 180 2

  • Ebook Nam quyền: Nâng cao phản xạ

    Ebook Nam quyền: Nâng cao phản xạ

    Nhằm giúp các bạn chuyên ngành Võ thuật có thêm tài liệu tham khảo trong quá trình học tập và nghiên cứu, mời các bạn cùng tham khảo nội dung cuốn sách "Nam quyền: Nâng cao phản xạ" dưới đây. Nội dung cuốn sách trình bày về những động tác cơ bản kèm theo những hình ảnh vi dụ minh họa về các tư thế võ nam quyền.

     70 p thuvienquangninh 30/10/2015 197 2

  • Ebook Tự luyện võ tự do

    Ebook Tự luyện võ tự do

    Ebook Tự luyện võ tự do trình bày về những điều cần biết trước khi tập quyền Tự do; kỹ thuật quyền Tự do (các thế thủ, bộ pháp và thân pháp, các đòn đánh, đòn đá, đòn lên gối, đỡ và tránh đòn, song luyện); những điều cần làm sau khi tập; một số cách cấp cứu thông thường.

     160 p thuvienquangninh 30/10/2015 235 2

  • Ebook Võ tự do chiến đấu

    Ebook Võ tự do chiến đấu

    Ebook Võ tự do chiến đấu cung cấp cho các bạn những kiến thức và kỹ thuật về 8 thế tấn công; 8 thế phản công; 8 bài tập chiến đấu; 5 thế đá quan trọng trong võ tự do. Bằng những nội dung cụ thể chi tiết đi kèm với những hình ảnh minh họa cuốn sách sẽ giúp cho các bạn nắm bắt kiến thức một cách tốt hơn.

     164 p thuvienquangninh 30/10/2015 369 2

  • Ebook Lý Tiểu Long - Côn nhị khúc

    Ebook Lý Tiểu Long - Côn nhị khúc

    Ebook Lý Tiểu Long - Côn nhị khúc gồm có 6 chương trình bày về cách cầm côn và xuất côn; tư thế cảnh giới; kỹ thuật đánh côn; thay đổi kỹ thuật đánh côn; kỹ thuật thu côn; kỹ thuật thực hiện tổ hợp. Mời các bạn tham khảo sách để bổ sung thêm kiến thức về lĩnh vực này.

     95 p thuvienquangninh 30/10/2015 316 2

Hướng dẫn khai thác thư viện số