Tài liệu Thư viện số

Danh mục TaiLieu.VN

» Từ khóa: ebook 50 cach giai stress

Kết quả 1-2 trong khoảng 2

Ebook 50 cách giải stress không cần thức ăn: Phần 1

Quyển sách "50 cách giải stress không cần thức ăn" giải thích những nguyên nhân khiến nhiều người rơi vào cạm bẫy ăn uống đế giải stress. Nó chỉ ra một số nguyên nhân khiến việc ăn theo cảm xúc thật dễ chịu và hấp dẫn. Khi đọc, bạn sẽ có cái nhìn cận cảnh hơn về việc ăn theo cảm xúc nhằm biết cách chế ngự nó. Bạn cũng sẽ biết được...

118 p thuvienquangninh 31/08/2021 84 0

Từ khóa: Ebook 50 cách giải stress, Cạm bẫy ăn uống, Ăn theo cảm xúc, Phương pháp thiền chính niệm, Thay suy nghĩ đổi cách ăn
Ebook 50 cách giải stress không cần thức ăn: Phần 2

50 cách giải stress không cần thức ăn: Phần 2 sẽ cung cấp cho bạn đọc một số giải pháp thiết thực để hạn chế thói quen ăn theo cảm xúc, ăn để giảm stress như: Những cảm giác dễ chịu giúp trấn an và thư giản cơ thể, giải stress bằng sự phân tâm, giải stress bằng các mối quan hệ xả hội, giải stress lúc khẩn cấp. Mời các bạn cùng tham khảo.

93 p thuvienquangninh 31/08/2021 83 0

Từ khóa: Ebook 50 cách giải stress, Giải pháp giảm stress, Giải stress bằng sự phân tâm, Giải stress bằng các mối quan hệ xã hội, Giải stress lúc khẩn cấp

Đăng nhập

Hướng dẫn khai thác thư viện số

Bộ sưu tập nổi bật

20 Đề tài nghiên cứu khoa học về kinh tế...

20 16157
Chọn lọc 8 ebook Toán học hữu ích

8 7007
11 Ebook tìm hiểu về lịch sử cực hay

11 9403
Tuyển chọn các ebook hay về kiến thức nông...

20 14706
Tổng hợp ebook hay về truyền thông báo chí

9 7659

Thư Viện Tỉnh Quảng Ninh

Địa chỉ: Đường Trần Quốc Nghiễn - Phường Hồng Hải - TP. Hạ Long - Quảng Ninh
Điện thoại: 0203.6500.163 Email: thuvienquangninh@gmail.com

Phát triển bởi Thư viện số